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大家好，我是王赞，到今天五一假期应该已经结束了，现在随便唠几句。
**三年间的第一个比较正常的假，大家可能都按捺不出出去玩了，也应该都玩得比较开心。
这几天没出去，就躺床上刷刷手机，偶尔出去锻炼半天，也还不错。
虽说似乎浪费了时间，没有怎么玩也没有做其他的事，但是本来很多时候最重要的就是自己的感受，自洽即可。
**想玩就玩，想学就学，无论怎样都是不错的选择，没有好坏之分，找到属于自己的平衡点就好。**
不觉间自己已经二十多岁了，自己却浑然不觉，常常会觉得自己也就十六七岁的样子。
不过终究是接受现实的，自己确实是二十有二了，人生大抵也已经过去了四分之一。
文章的标题也是有感而发，人过二十，身不由己，好好吃饭，早睡早起！
我今年似乎就没有在十二点之前睡过，天天熬夜，身体也似乎没以前那么好了。
近来上海温度变化较大，室内外温差大，偶尔也会身体不适。
昨天晚上竟然是在入睡之时胃疼，足有一小时之久才稍微缓解，后面缓缓入睡。
从小虽算不上身强体壮，但也是极其健康，未曾得过什么严重的的病，唯一的也就是偶尔的感冒。
但是来到上海之后，没有了以往那种规律的作息和饮食，于是身体也日渐差了起来。
现在也尝到了苦头，痛定思痛，决心改变饮食作息，做不做得到另说，先立个flag。
以后要认真吃饭，认真睡觉，早日让身体恢复到几年前的巅峰状态。
身体是革命的本钱，这句话已经土掉渣了，但是却又依旧最时髦（我相信会一直时髦下去）。
身体不好，总归做什么都不得劲，办事效率也是会降低的。
况且长期如此，短时间或许能坚持，但是积年累月，终究是要还的，得不偿失。
所以倒不如从现在就开始，从当下做起，马上去睡觉，嗯，现在是凌晨四十分，其实还早，我一般是两点半睡觉。
但是不能这样了，还是要改一下，所以就这样吧，各位晚安。
公众号写作说明：
其实我在想我的这些东西要不要写，要不要发，但是正如一位朋友所说：反正都是生活，无所谓。
现在公众号有一千二百多人的关注，大多数是在我一月份弄ChatGPT的时候来的。
如果你单纯的对ChatGPT感兴趣、想要了解这些知识的话，那么可能要让你失望了。
我后续可能会更新一些我对这些产品的看法，但是应该不会有详细的教程。
简单来说就是我会写我的观点看法，我做了啥，但是可能不会写怎么做（随缘，看兴趣）。
后续我更多的可能是会更新一些我的生活，我的价值观，我对事的看法，我对项目的看法。
在山的深处有一间房子，我住在这里，故事从这里开始。谈些啥呢？聊些我感兴趣的东西，不限内容，
- 作者:王博霖
- 链接:https://www.wbolyn.com//article/252a91b5-8f66-81e5-8467-e405af228c7c
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